Bio & Contact

Qui suis-je ?

Professeure certifiée de yoga (hatha, yin, prénatal, postures avancées...) et de stretching postural®, ma passion pour ces pratiques m'anime, pour toujours mieux me former, enseigner et faire partager.

Après avoir accompagné pendant plusieurs années des centaines de personnes en présentiel, je propose aujourd'hui un studio et des programmes bien-être en ligne pour permettre à encore davantage de personnes de prendre soin de leur santé, et de leur procurer un réel mieux-être physique et mental.

Respect, partage, bien-être, lâcher-prise et bienveillance sont les maîtres mots de mon enseignement.

Contactez-moi pour vous conseiller sur ce qui vous correspond le mieux :
contact@els.coach ou ‭06 22 38 39 66‬.

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Car après 50 ans, le corps n’a pas besoin d’être « corrigé », mais écouté, entretenu et accompagné.

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