Télétravail : 3 conseils pour éviter le mal de dos

Avec l’épidémie de Coronavirus, le confinement, et les mesures sanitaires, le télétravail s’est très largement répandu…  et par voie de conséquence, de nombreux maux de dos.

Mal de dos : adoptez les bonnes postures au quotidien

Mal de dos, mal du siècle !
Devant l'ordi, dans le canapé, en voiture, à table... Dans cet article, découvrez les bonnes postures à adopter.

Mal de dos : 6 petits trucs simples pour vous soulager

Vous souffrez régulièrement du dos ? Je vous présente 6 petits trucs simples pour vous soulager rapidement !